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Historique de Poids
1 à 5 sur 1179
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21 mars 2021
Gewicht omhoog: +0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.1, 0, 0) kg
Gewicht = (18.8, 54.8, 2.9) kg
Verdeling = (24.5, 71.7, 3.8) %
Vocht = 53.3%
Late meting. Ik heb 4 dagen niet gemeten. Hoewel het wel wat rust geeft, betekent het toch ook minder controle voor mij. Die controle heb ik juist nodig.
Uiteindelijk komt het gewoon neer op mijn dagelijkse RDI van 1500 kcal. Pas als ik mij me daar weer aan kan houden zal het weer de goeie kant op gaan.
Ondertussen voel ik mij toch wel iets beter. Met het hardlopen gaat het in ieder geval wel de goeie kant op.
En de lente is weer begonnen 🙂!
Poids:
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Régime suivi:
76,5 kg
14,5 kg
11,5 kg
Raisonnablement Bien
(3 commentaires)
Prenant 0,7 kg par Semaine
20 mars 2021
Gewicht omhoog: +0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( 0, +0.1, 0) kg
Gewicht = (18.7, 54.8, 2.9) kg
Verdeling = (24.5, 71.7, 3.8) %
Vocht = 53.3%
Geschatte meting. Op basis meting 21 maart van 76.5 kg.
Poids:
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Régime suivi:
76,4 kg
14,6 kg
11,4 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,7 kg par Semaine
19 mars 2021
Gewicht omhoog: +0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( 0, +0.1, 0) kg
Gewicht = (18.7, 54.7, 2.9) kg
Verdeling = (24.5, 71.7, 3.8) %
Vocht = 53.3%
Geschatte meting. Op basis meting 21 maart van 76.5 kg.
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76,3 kg
14,7 kg
11,3 kg
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Prenant 0,7 kg par Semaine
18 mars 2021
Gewicht omhoog: +0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.1, +0.1, 0) kg
Gewicht = (18.7, 54.6, 2.9) kg
Verdeling = (24.5, 71.7, 3.8) %
Vocht = 53.2%
Geschatte meting. Op basis meting 21 maart van 76.5 kg.
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76,2 kg
14,8 kg
11,2 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 1,4 kg par Semaine
17 mars 2021
Gewicht omhoog: +0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( 0, +0.1, 0) kg
Gewicht = (18.6, 54.5, 2.9) kg
Verdeling = (24.5, 71.7, 3.8) %
Vocht = 53.2%
Geschatte meting. Op basis meting 21 maart van 76.5 kg.
Poids:
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76 kg
15 kg
11 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,7 kg par Semaine
Historique de poids de wvdzwart
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