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ynnpolyakova
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Historique de Poids
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31 juillet 2024
31 июля - 1й день японской диеты
Стартовый вес - 84 кг
Завтрак: кофе
Обед: капуста, 2 вареных яйца, стакан томатного сока (сделаю миску салата, добавлю огурцы и может редиску)
Ужин: 200 г вареной рыбы (съем целый стейк, взвешивать не буду)
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24 mai 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
83,5 kg
0 kg
26,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
05 mars 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
86 kg
0 kg
29 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
05 février 2024
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17 juillet 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84 kg
0 kg
27 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,2 kg par Semaine
Historique de poids de ynnpolyakova
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