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Estacionei!!! 🤔
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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680 kcal
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Gras: 36,27g | Prot: 42,01g | Glu: 50,82g.
Petit Déjeuner: Tirolez Creme de Ricota, Omelete, Café com Açúcar, Canela, Banana Prata. Déjeuner: Picanha sem Gordura, Molho de Mostarda e Mel, Salada Verde Mista, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Tirolez Creme de Ricota, Omelete. Snacks/Autre: Mexerica. plus...
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2245 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 30 minutes, Spinning - 35 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de alinepetrillo
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