Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2018
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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772 kcal
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Gras: 54,33g | Prot: 41,10g | Glu: 33,40g.
Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dîner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora, Café Gelado com Creme de Leite, Omelete. Snacks/Autre: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Nilza castanho
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