Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2018
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1240 kcal
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Gras: 42,79g | Prot: 100,01g | Glu: 120,78g.
Petit Déjeuner: Омлет с Молоком. Déjeuner: Творог, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dîner: Жареное Яйцо, Творог, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры Черри. Snacks/Autre: Простой Йогурт, Банан, Шоколадное Мороженое, Яблоко. plus...
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1990 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 21 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 17,5 kg par Semaine
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Historique de poids de asem.valieva
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