Journal de vikusha899, 14 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2018
51,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1348 kcal Gras: 38,47g | Prot: 41,71g | Glu: 121,91g.   Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Простоквашино Сметана 20%, Щи с Мясом. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Autre: Хамовники Пиво Венское. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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