Journal de cript, 14 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2018
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1448 kcal Gras: 40,21g | Prot: 113,52g | Glu: 158,75g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Confitures et Conserves, Danone Yaourt Nature, Champignons Cuits, Flan d’épinards , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Crevette, Auchan Lieu Noir. Dîner: d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Champignons, Pain Blanc, Saumon Cuit, Danone Yaourt Nature. Snacks/Autre: Leerdammer Original, Pain. plus...
2246 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 22 minutes, Fitbit - 22 heures et 38 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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