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AlanaMenesesSiqueira
Journal
14 avr. 18
Journal de AlanaMenesesSiqueira, 14 avr. 18
Profil de AlanaMenesesSiqueira
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Agora faltam só 5,9kg... depois é só definir ❤️❤️❤️❤️ nunca estive tão feliz!!
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
19 kg
.
Reste à parcourir:
3,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 avril 2018:
818 kcal
Gras: 42,42g | Prot: 37,92g | Glu: 69,41g.
Petit Déjeuner:
Café Brasileiro Café, Polenguinho Polenguinho, Orégano, Tomates, Queijo Mozzarella, Sertanorte Tapioca Fit.
Dîner:
Pipoca, Manteiga (com Sal).
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
11 supporteurs
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Commentaires
não dá pra começar a definir já? acho que você perderia mais rápido. parabéns pela força!
14 avr. 18 par le membre:
uanhenga
Sim, já estou no Cross e agora estou me organizando para consultar um nutri, pq o meu foco hj é a perda de peso, não tava me preocupando com definição, mas como estou emagrecendo, ando um pouquinho flácida.. enfim! Rumo ao objetivo!!! Muito obrigadaaa
14 avr. 18 par le membre:
AlanaMenesesSiqueira
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