Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2018
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 65,84g | Prot: 92,10g | Glu: 173,36g.
Petit Déjeuner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Блины, Пицца Ветчина Ананас. Déjeuner: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Хлеб Бородинский, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Грейпфрут. Snacks/Autre: Жареная или Запеченная Курица, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Итальянская Лепешка Фокачча, Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
1750 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 34 minutes, Nettoyage - 2 heures, Repos - 13 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|