Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2018
|
55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 45,45g | Prot: 95,79g | Glu: 115,06g.
Petit Déjeuner: Хайнц Сырный Соус, Большая Кружка Ряженка 4%, Блины на Воде, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Томатные . Déjeuner: Куриные Грудки (Запеченые), Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный. Dîner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Здорово Хлебцы Бородинские, Сава Земляника Протертая с Сахаром, Danone Творог Мягкий 0%, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Зеленое Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Фундук Фундук, Миндаль. plus...
|
|
1521 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irisha19888888
|