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Guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich euch allen
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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341 kcal
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Gras: 10,85g | Prot: 11,33g | Glu: 49,96g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch, Alsan Alsan-S, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). plus...
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3203 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
15 avr. 18 par le membre: Levka...
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15 avr. 18 par le membre: Miss Mayo
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Guten Morgen :) so lässts sich Leben ;-)
15 avr. 18 par le membre: Hydroxonium
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15 avr. 18 par le membre: fischi2
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Guten Morgen, Dir auch. Wieder eine schöne Aussicht, die Du uns da bietet 👍
15 avr. 18 par le membre: anmogu64
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Guten Morgen 😊 bald geht's wieder los 👍....
15 avr. 18 par le membre: Pittiplatsch 50
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15 avr. 18 par le membre: Jac-Jim
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Hallo lieber Terenz...Danke, dir auch schönen Tag!!♥️
15 avr. 18 par le membre: ka-mühl
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Historique de poids de Terenez
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