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wst 72, bb 92, sc 100, b 91.5
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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799 kcal
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Gras: 24,26g | Prot: 48,22g | Glu: 89,68g.
Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Kellogg's All Bran Flakes, Woolworths Almond Milk Unsweetened. Dîner: Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Nature's Garden French Stir Fry, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat). Snacks/Autre: Woolworths Pop Chips, Air Popped White Popcorn, Honey, Peanut Butter, Bakers Provita. plus...
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1725 kcal
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Exercice:
Épicerie - 2 heures, Nettoyage - 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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