Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2018
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
841 kcal
|
Gras: 34,96g | Prot: 46,80g | Glu: 86,16g.
Petit Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Пятерочка Груша Сезонная, Корица, Семена Льна, Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Dîner: Простоквашино Кефир 1%, Зеленый Чай, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо-Пашот. Snacks/Autre: Billa Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Вареное Яйцо, Billa Яблоко Гренни Смит. plus...
|
|
2054 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Douche - 20 minutes, Randonnée - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 11 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de taeekii
|