Journal de Htide71, 15 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2018
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1825 kcal Gras: 58,29g | Prot: 55,50g | Glu: 145,02g.   Petit Déjeuner: Gekookt Ei, Jumbo Magere Franse Kwark, Pink Lady Appels, Kiwi. Déjeuner: Saladinettes Caesar Salade. Dîner: Chardonnay, Olijfolie, Basterdsuiker, Ei, Tomaten, Uien, Gele Paprika's, Rode Paprika. Snacks/Autre: Crusti Croc Zoute Sticks, Amandelen. plus...
1791 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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