Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2018
|
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 93,58g | Prot: 79,20g | Glu: 143,40g.
Petit Déjeuner: Милка Шоколад Милка Орео, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Яичница, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Déjeuner: Лимонад, Салат Цезарь с Курицей. Dîner: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Акульчев Макаруны. Snacks/Autre: Ратибор Варенье Клубничное, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус. plus...
|
|
1786 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de siverskayana95
|