Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2018
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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877 kcal
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Gras: 33,62g | Prot: 65,69g | Glu: 67,70g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Milfina Streichfein Ungesalzen, Hipp Erdbeere mit Himbeere in Apfel, Goldland Blütenhonig, Mandelmehl Braun, Dinkelmehl Typ 630, Cashewmilch, Trockenhefe, Quark Laktosefrei, Backpulver, Erythrit, Haferflocken, Ei. Déjeuner: Myprotein Xanthan Gum, Maggi Würze, Knorr Salat Mayonnaise, Gekochtes Eiweiß, Milfina Streichfein Ungesalzen, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Dîner: Flohsamenschalen Gemahlen, Mandelmehl, Dinkelmehl Typ 630, Backpulver, Wasser, Salakis Feta Light, Flohsamenschalen Gemahlen, Mandelmehl, Dinkelmehl Typ 630, Backpulver, Wasser, Gurkensalat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Kiwi, Alpro Soya Joghurt Natur, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. plus...
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1828 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 32 minutes, Nettoyage - 1 heure, Repos - 10 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de CK008
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