Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2018
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 58,82g | Prot: 130,06g | Glu: 125,02g.
Petit Déjeuner: Eiwitpoeder, Jumbo Magere Melk, Zonnatura Havermout, Banaan, Zonnatura Goedemorgen Thee, Koffie (Gemalen). Déjeuner: Lidl Pindakaas, Komkommer (Geschild), AH Snack Tomaatjes , Danone Hüttenkäse , Gekookt Ei, Jumbo Runder Rookvlees, Euro Shopper Kipfilet, Wasa Vezelrijk Cracker. Dîner: AH Kleine Augurken Zoetzuur, AH Snack Tomaatjes, Zoete Gele Paprika, Jumbo Wortel Julienne, Witlof, AH Rucola, Kipfilet. Snacks/Autre: Pindakaas, Wasa Vezelrijk Cracker, Konings Magere Naturel Kwark, Hiddit Bij Bar, Koffie (Gemalen). plus...
|
|
735 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Fitness - 20 minutes, Musculation - 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Daphnecools
|