Journal de Flash230570, 15 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2018
103,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2106 kcal Gras: 137,72g | Prot: 87,89g | Glu: 136,30g.   Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Чай с Медом, Свинина Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Картофель Отварной. Dîner: Чай с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%, Активия Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Snacks/Autre: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Flash230570


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.