Journal de Melvin Masis, 15 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2018
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1475 kcal Gras: 39,24g | Prot: 57,31g | Glu: 314,78g.   Petit Déjeuner: Tortiricas Tortillas de Maiz, Café, Huevo Frito sin Grasa, Papaya, Piña, AM PM Gallo Pinto Tradicional. Déjeuner: Milpa Tostadas Planas para Chalupas, Pechuga de Pollo sin Piel, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Santa Cruz Frijoles Molidos, Milpa Tostadas Planas para Chalupas. Dîner: Pozuelo Galleta María Integral, Piña, Papaya. Snacks/Autre: Granizado, Great Value Maní, Manzana Verde. plus...
3710 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Melvin Masis


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