Journal de jtp, 15 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2018
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1793 kcal Gras: 47,52g | Prot: 124,63g | Glu: 234,82g.   Petit Déjeuner: Flavorite Sliced Strawberries, Bananas , Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Déjeuner: Lean Pockets Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, Vita Coco 100% Pure Coconut Water. Dîner: Skinny Pop White Cheddar Popcorn Cakes, Southern Tsunami Sushi Bar Sea Eel Nigiri, Yellowtail (Fish) (Mixed Species) , Octopus , Jana Sashimi Grade Ahi Tuna. Snacks/Autre: Wawa Red Grapes. plus...
2343 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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