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Un kilo menos. :D
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3017 kcal
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Gras: 141,54g | Prot: 101,47g | Glu: 342,01g.
Petit Déjeuner: Agua, Zumo de Limón, Mayonesa, Huevo, Longaniza, Cebollas, Ajo, Peñafiel Twist Limón. Déjeuner: Alpura Crema, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz, Salsa de Tomate. Dîner: Super Life Bio, Café Instantáneo, Pan Dulce, Philadelphia Queso Crema, McCormick Mermelada de Zarzamora, Bisquet. Snacks/Autre: Pepsi Pepsi, Gamesa Crackets, Agua, Zumo de Limón, Huevo, Huevo, Ajo, Cebollas, Jitomate. plus...
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2843 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Sexe (Amour) - 30 minutes, Repos - 2 heures et 44 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Lecture - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation - 7 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 1 minute, Vaisselle - 6 minutes, Ménage - 36 minutes, Blanchisserie - 41 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de oquitzin_azcatl
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