Journal de рыжыйлис, 16 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1347 kcal Gras: 62,14g | Prot: 56,53g | Glu: 141,09g.   Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Останкино Карбонад Юбилейный. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Dîner: Яшкино Печенье Овсяное, Котлета Домашняя. Snacks/Autre: банан Мини. plus...
1851 kcal Exercice: Corde à Sauter - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 57,1 kg par Semaine



     
 

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