Journal de YviWanderlust, 16 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 30,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1359 kcal Gras: 33,64g | Prot: 129,34g | Glu: 131,57g.   Petit Déjeuner: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Maracuja, Milram Frühlingsquark Leicht, Mestemacher Pumpernickel (55g), Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Chia Samen, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Déjeuner: Maggi Waldpilz-Creme Suppe, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss. Dîner: Tassimo Suchard, Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja. Snacks/Autre: DM Sportness Eiweiß 50%, DM Sportness Eiweiß 50%. plus...
2591 kcal Exercice: Dormir - 5 heures, Apple Health - 19 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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