Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1888 kcal
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Gras: 67,22g | Prot: 92,59g | Glu: 199,70g.
Petit Déjeuner: Teh Hijau, Kopi Latte, Kroket, BreadTalk Chicken Floss Bun, McDonald's McSpicy Chicken. Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Dîner: Mie Ayam. Snacks/Autre: Keripik Singkong, Yakult Yakult. plus...
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2142 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 40 minutes, Course à Pied - 10/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de dickyjab01
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