Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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960 kcal
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Gras: 12,84g | Prot: 61,71g | Glu: 147,47g.
Petit Déjeuner: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Carote, Pasta Integrale Secca. Dîner: Pane Comune, Simmenthal Carne in Scatola , Zuccato Crauti al Naturale. Snacks/Autre: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%. plus...
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2402 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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