Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1292 kcal
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Gras: 32,87g | Prot: 88,28g | Glu: 144,37g.
Petit Déjeuner: Soya-Nat Latte di Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Déjeuner: Parmigiano (Grattugiato), Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Love Hummus Hummus di Ceci con Pomodori Secchi e Olive, Fidel Minestrone Surgelato. Dîner: Parmigiano (Grattugiato), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Fidel Minestrone Surgelato. Snacks/Autre: Equilibra Protein 35%, Fage Yogurt Greco Total 0% con Arancia Mandarino. plus...
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1642 kcal
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Exercice:
braccia - 1 heure, camminata - 3 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jegiolix
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