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Hmm
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 81,23g | Prot: 67,73g | Glu: 197,70g.
Petit Déjeuner: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Appels, Hahne Haferflocken Oats, Chiazaad, Aardbeien. Déjeuner: Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Boeren Waldkorn. Dîner: AH Ijsbergsla, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Macaroni 16_4. Snacks/Autre: Tapenade, Dipstokjes met Olijfolie, Drop, Bio+ Zwitserse Chocolade Puur, Water, LU Mini Crackers Zongedroogde Tomaat & Basilicum. plus...
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2571 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes, Enseignement - 2 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Zonnetje inhuis
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