Journal de ChriKuh, 16 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
109 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

540 kcal Gras: 8,91g | Prot: 18,70g | Glu: 96,51g.   Petit Déjeuner: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee (Gemahlen), Chiquita Banane, Himbeeren. Déjeuner: Choceur Crispy Bits, Braeburn Äpfeln, Aldi Bio Gemüsesuppe, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. plus...
2655 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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