|
Кажется, основная часть воды из организма уже вышла, я ожидал более сильного минуса.
|
81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 43,42g | Prot: 73,62g | Glu: 160,53g.
Petit Déjeuner: Чай с Молоком, Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные, Паштет из Куриной Печени, Омлет с Молоком, Белый Хлеб. Dîner: Белый Хлеб, Печень Куриная Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Кефир 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%, Магнит Банан. plus...
|
|
2134 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|