Journal de carlosmos, 16 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
101,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1898 kcal Gras: 57,94g | Prot: 93,70g | Glu: 253,95g.   Petit Déjeuner: Campofrío Jamon Cocido, Pan Integral, DIA Magdalena Integral, Special Line Espelta Hinchada, Café, Azúcar Morena. Déjeuner: Plátano, Hacendado Pasta Integral, Pechuga de Pavo, Falafel. Dîner: Nueces, Crema de Verduras, Bacalao. Snacks/Autre: Fresas, La Fageda Yogur Desnatado, El Granero Espelta Hinchada, Plátano. plus...
2987 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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