Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1368 kcal
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Gras: 46,01g | Prot: 54,49g | Glu: 179,65g.
Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple. Déjeuner: Speedy Snacks Southern Fried Chicken Burger, Wetherspoon Chips. Dîner: Tesco Sugarsnap Peas , Snow or Sugar Snap Peas , Lasagna with Chicken or Turkey, Carrots. Snacks/Autre: Tesco Blush Pears, Tesco Finest Victoria Sponge, Tea with Milk. plus...
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2231 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Karaté - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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