Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
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46 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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912 kcal
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Gras: 25,42g | Prot: 63,93g | Glu: 107,63g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Nice Morning, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Déjeuner: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Dîner: Broccoli Cotti (da Freschi), Finocchio Crudo, Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Autre: Noci, Banana, Mandorle, Pere. plus...
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1362 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Marche athlétique - 1 heure, Repos - 15 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Claude@
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