Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 44,14g | Prot: 63,97g | Glu: 133,41g.
Petit Déjeuner: Panera Bread French Toast Bagel, Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter. Déjeuner: Salmon Cake or Patty. Dîner: DeKuyper Triple Sec, Oranges, Patron Silver Tequila. Snacks/Autre: Sartori Shredded Parmesan Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Jennie-O Lean Taco Seasoned Ground Turkey, Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa, Priano Basil Pesto, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. plus...
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2159 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tess taylorbunnag
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