Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2018
|
55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 34,94g | Prot: 116,61g | Glu: 115,85g.
Petit Déjeuner: Тандер Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чистая Крупа Геркулес, Оливковое Масло, Пиканта Кабачковая Икра, Viva Nut Чернослив, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Осетр Форель Кусочки Натуральная, Тунец, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Увелка Гречка Вареная. Dîner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок. Snacks/Autre: Салат Ромэн или Соз, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Царь Хлебцы с Чесноком, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
1712 kcal
|
Exercice:
Силовая тренировка hot iron - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 62_44
|