Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2018
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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845 kcal
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Gras: 34,60g | Prot: 67,78g | Glu: 73,57g.
Petit Déjeuner: Mars Mars Protein, Молоково Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Варенец 4%. Déjeuner: Questbar Cereal Protein Bar. Dîner: Icecro Сорбет Лимон-Имбирь, Bombbar Клюква - Ягоды Годжи, VP Laboratory BCAA 8:1:1. plus...
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1906 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Charleeeey
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