Journal de Iwantdoughnuts, 16 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
57 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1645 kcal Gras: 64,87g | Prot: 89,50g | Glu: 172,86g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Cereal. Déjeuner: Grape Tomatoes, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Baby Spinach, Boiled Egg, Jelly Doughnut, Chicken Breast, Strawberries. Dîner: Mashed Potato, Snow or Sugar Snap Peas , Beef Burgundy (Beef Bourguignonne). Snacks/Autre: Avocados , Alexis Original Greek Pita Flatbread, Peanut Butter, Scone, Sweet or Dark Chocolate. plus...
1851 kcal Exercice: Danse (Pas Lent) - 1 heure et 20 minutes, Abdominaux - 17 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Repos - 14 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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