Journal de DeLuette, 17 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2018
93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1707 kcal Gras: 76,82g | Prot: 49,76g | Glu: 205,87g.   Petit Déjeuner: Banane, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Ja! Fleischwurst, 3 Bears Porridge Fruchtige Kokosnuss, Weintrauben, Milch (Vollmilch), Blaubeeren. Déjeuner: Sahne-Heringsfilet, Pellkartoffeln, Käse, Ja! Fleischwurst, Mischbrot. Snacks/Autre: Eiskugel, Milbona Schlagsahne, After Eight Mint Chocolate Thins, Möhren, Salatgurke. plus...
2575 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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