Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2018
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 54,42g | Prot: 131,72g | Glu: 162,43g.
Petit Déjeuner: Spomlek Сыр Hollender 17%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Селяночка Бородинский Хлеб, Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Мистраль Перловка, Kikkoman Соус Соевый, Лук, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Красная Цена Фасоль Стручковая. Dîner: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, МЖК Горчица Столичная, Сладкий Красный Перец, Масляный Король Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Autre: Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Billa Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Яблоко Айдаред, Фундук Фундук, Пятерочка Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Апельсин. plus...
|
|
2096 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 18 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaTum
|