Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2018
|
112,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 52,9 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 63,54g | Prot: 78,95g | Glu: 176,60g.
Petit Déjeuner: Krasnystaw Kefir, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi, Kresto Siemię Lniane, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Naturavena Ekologiczne Otręby Orkiszowe. Déjeuner: Gruszki, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Pomidor Malinowy, Gotowana Ciecierzyca, Zielona Papryka, Bioway Mini Marchewki z Sezamem, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Bułka Pszenna, Machela Bułka Graham. Snacks/Autre: Cymes Sok Ananasowy, Kawa z Mlekiem. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
No i weekend nie poszedł w boczki 😊
17 avr. 18 par le membre: Agab121
|
Sobota remont, niedziela micro spacer. Muszę dotrwać do końca remontu, bo już siadam. Jako człowiek delikatnej budowy i konstrukcji średnio nadaję się na pracę na dwa etaty😉
17 avr. 18 par le membre: gaweł_po_40
|
Ale martwiles się, że ta zmiana wywołana remontem wpłynie negatywnie na Twoje postanowienie. A tu proszę! Pracę remontowo - budowlane to ciężka praca.
17 avr. 18 par le membre: Agab121
|
Motywacja 100%, bo kto raz zaznał uroków Spaślandii nie będzie chciał tam wracać. Tylko ciężko odmawiać jedzenia Teściowej. Wczoraj pojawiła się z wielką siatką naprawdę luksusowych produktów z delikatesów i trzeba będzie to zjeść bo nie chce jedzenia wyrzucać. A wszystko ma swoją potworne kalorykę, tęsknię za warzywami na parze a wcinać będę sałatki i składniki co nawet nie wiem jak się nazywają. No ale jeszcze kilka dni i wracam do mojego sielkiego życia spacery/rower/jogging i zdrowe jedzenie😉😉
17 avr. 18 par le membre: gaweł_po_40
|
A jak Twoja żona odnajduje się w tym czasie? Ma wakacje od przygotowywania swoich fantastycznych posiłków, prawda?
17 avr. 18 par le membre: Agab121
|
Teraz ma ostry okres w pracy, ale stara się z cudów od swojej mamy coś ugotować. Tylko, że to często prawie gotowe dania więc najczęściej tylko smak poprawia no i kolorków dodaje, bo wtedy bardziej smakuje😂
17 avr. 18 par le membre: gaweł_po_40
|
A może byście dali jej listę zakupów? 😂Coś na wzór listy prezentów na wesele😁.
(już widzę ten foch😂)
17 avr. 18 par le membre: Agab121
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gaweł_po_40
|