Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2018
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1788 kcal
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Gras: 75,04g | Prot: 78,29g | Glu: 195,64g.
Petit Déjeuner: Water, Calvé Pindakaas, Jumbo Boeren Waldkorn. Déjeuner: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Lidl Kip Kerrie Salade, Jumbo Boeren Waldkorn. Dîner: Perfekt Rode Kool met Appel, Biefstuk, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Sweet Corner Zoute Salmiak Mix, Dolce Gusto Grande, Kruger Cacaopoeder, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Hahne Haferflocken Oats, Milsani Yoghurt Griekse Stijl, Aardbeien. plus...
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2619 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Enseignement - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
een rondje meer lopen en hij is weer weg die 0,1 ;)
17 avr. 18 par le membre: brigensam
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Ik ga het zien @birgensam mijn maandelijkse termijn kan er ook mee te maken hebben. Maar ook mijn alcohol consumptie van het weekend kan er mee te maken hebben.
17 avr. 18 par le membre: Zonnetje inhuis
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Vanavond weer ruim 6 km gelopen en over heel de dag ruim 13000 stappen.
17 avr. 18 par le membre: Zonnetje inhuis
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18 avr. 18 par le membre: brigensam
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Historique de poids de Zonnetje inhuis
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