Journal de Meinbeyou, 17 avr. 18

Fasting de 16hrs
Segunda semana
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1135 kcal Gras: 36,32g | Prot: 99,03g | Glu: 116,37g.   Petit Déjeuner: Avocado, Egg, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Gala Apples, Sanissimo Salmas (Paquete). Déjeuner: Avocado, Spinach, La Merced Arroz Integral, Marketside Filete de Basa. Dîner: Miguelito Miguelito Original, Watermelon, Tajín Chile en Polvo. plus...
1849 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Tapis de Course - 26 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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