S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
cansubolat3
Journal
17 avr. 18
Journal de cansubolat3, 17 avr. 18
Profil de cansubolat3
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
şehir değişikliği neden hep artı kilo olarak döner ki!!!
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,5 kg
.
Reste à parcourir:
2,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 avril 2018:
1232 kcal
Gras: 58,75g | Prot: 52,14g | Glu: 128,36g.
Petit Déjeuner:
Uno Kepekli Ekmek, Pınar Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti.
Déjeuner:
Kadayıf, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, İslim Kebabı.
Dîner:
Yeşil Erik, Doğanay Şalgam Suyu, Şalgam.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
yolda ödem tutma olanağı oluyormuş
17 avr. 18 par le membre:
elifaslisu
aynen ödem muhtemelen bir haftaya atarsiniz merak etmeyin.
17 avr. 18 par le membre:
kubragokce_
inşAllah dediğiniz gibi olur ama bende hissediyorum normalin dışında bi şişkinlik var kilom kac olursa olsun o şekilde patlayacak gibi hissetmiyorum cunku
18 avr. 18 par le membre:
cansubolat3
bende de yeni gittiğim yerin en meshur nesi varsa yemekten dolayı oluyor
18 avr. 18 par le membre:
onakgul
Biraz fazla kaçırdım orası dogru ama karnım davul gibi oldu inmiyorda kendiliğinden gecse keske
18 avr. 18 par le membre:
cansubolat3
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de cansubolat3
Voir l'Historique Complet