Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2018
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 35,15g | Prot: 83,04g | Glu: 104,96g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Эдем Фруктово-Ореховая Смесь Фруктовая Радуга, Каждый День Курага, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Déjeuner: Oreo Печенье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Азбука Вкуса Голубика. Dîner: Agama Королевская Креветка, Spainolli Оливки Черные без Косточек, ВкусВилл Салат Айсберг, Скатерть-самобранка Томаты Черри. plus...
|
|
1834 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Charleeeey
|