Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2018
|
80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
909 kcal
|
Gras: 14,42g | Prot: 62,41g | Glu: 133,98g.
Petit Déjeuner: Monster Energy Ultra, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Bonduelle Iceberg e Carote, Rapa Cotta, Pasta Integrale Secca, Sugo di Pomodoro. Dîner: Simmenthal Simmenthal, Pane Comune, D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale. Snacks/Autre: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%. plus...
|
|
2367 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de calavera73
|