Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2018
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1123 kcal
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Gras: 31,18g | Prot: 57,24g | Glu: 154,28g.
Déjeuner: Gaggli Spätzle, Erbsen, Milsani Creme Fraiche, Milfina Butter, Milfina Butter, Milsani Creme Fraiche, Erbsen, Gaggli Spätzle. Dîner: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Seeberger Popcorn Süß, Aldi Bio Maiswaffeln. Snacks/Autre: Twix Miniatures, Äpfel. plus...
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1854 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Gizmozo
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