Journal de Fledgist, 18 avr. 18

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Finally, down below that plateau. Hallelujah! Still, a long way to go. Got to get down a lot further over the next two months.

115,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 39,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 avril 2018:

1442 kcal

Gras: 25,00g | Prot: 70,75g | Glu: 207,10g. Petit Déjeuner: Minute Maid Light Orange Juice. Déjeuner: Uno Chicago Grill Caesar Side Salad, Applebee's Grilled Shrimp, Ginger Ale . Dîner: Applebee's Grilled Shrimp, Goose Island IPA Beer, P.F. Chang's Vegetable Lo Mein, Tropicana Light Orange Juice. plus...

Perdant 4,1 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Great drop!

18 avr. 18 par le membre: 8Patty

And amen!..fantastic when the scale moves huh? continued success your way :)

18 avr. 18 par le membre: maxie4

Nice job sticking to it through the plateau!

18 avr. 18 par le membre: ny_shelly

So encouraged by your success.

18 avr. 18 par le membre: Steven Anthony

NICE!

18 avr. 18 par le membre: marshakanady

good job 🎉

18 avr. 18 par le membre: Vickiauntmick

Great job

18 avr. 18 par le membre: eatolive4life


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