Journal de andersonsilva1, 18 avr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2018

92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg. Reste à parcourir: 9,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 avril 2018:

1348 kcal

Gras: 77,21g | Prot: 138,67g | Glu: 22,09g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Óleo de Coco, Peito de Frango, Cebolas, Repolho, Pepino Japonês. Dîner: Cebolas, Tomates, Ovo Frito, Carne de Bode. Snacks/Autre: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Amendoim. plus...

Perdant 7,4 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Q dieta vc faz? Faz exercícios físicos?

18 avr. 18 par le membre: Priscila Suppi


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