Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2018
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140,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 30,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1507 kcal
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Gras: 51,10g | Prot: 100,52g | Glu: 149,34g.
Petit Déjeuner: Citroenwater, Citroenwater, Carrefour Kippenblokjes, Kipfilet, Nestlé Nesquik Ontbijtgranen. Déjeuner: Citroenwater, Citroenwater, Citroenwater, Omelet of Roerei met Champignons, Omelet, Omelet of Roerei, Omelet. Dîner: Carrefour Salade met Kip. Snacks/Autre: Citroenwater, Koffie met Melk en Suiker, Citroenwater, Citroenwater, Milsani Yoghurt met Ananas. plus...
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4443 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Johangioia
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