Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2018
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1240 kcal
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Gras: 40,58g | Prot: 62,63g | Glu: 155,88g.
Déjeuner: Sayuran Rebus (tanpa Daging). Dîner: Teh Tarik, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kebab. plus...
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2495 kcal
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Exercice:
Aérobie - 1 heure, Cardio - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Rositaismaniar
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