Journal de Optimums, 19 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2018
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

630 kcal Gras: 26,42g | Prot: 50,52g | Glu: 48,86g.   Petit Déjeuner: Eti Form Kepekli Bisküvi. Déjeuner: Mantar Çorbası, Zeytinyağlı Barbunya, Karışık Yeşil Salata. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Banvit Hindi Izgara Tava. plus...
2481 kcal Exercice: Repos - 3 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 2 heures et 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Samsung Health - 0 minutes, Selin 40 dk - 40 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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